不定期で行っている、専門学校時代の同級生が集まっての施術勉強会。今回はじめてブログで紹介(一部ですが)することにしました。
今回は、肩関節の動きがわるいときのストレッチを練習しました。準備体操でするようなストレッチとはちょっと違う方法です。(残念ながらひとりではできません。)
まずは、両腕をあげてどこまで上がるかみてみます。
・・・
右腕が挙がりにくいようですね。
では、挙がりにくい右腕を上にして寝てもらって、ストレッチすること数十秒。。。
ストレッチ終了後もう一度腕を挙げてもらうと、
・・・
両腕とも同じところまで挙がりました。
これは肩関節が動きにくいときの施術法のほんのひとつで、肩関節の動きを改善する方法は、症状によっていろいろあります。
また勉強会で行ったことや、当院でできる施術の紹介なども、ぼちぼちアップしていきます。